Skyia-masz coś takiego jak enbu-walka reżyserowana,ale do tego potrzeba dwóch osób.Fajnie według mnie ta forma pokazu technik wyglada,ale trzeba dobrze się do tego przygotować i zgrać.Może to???
ale jak przestanie rosnąć to przestanie myslec w sposob typu "wow ale fajnie szybko idzie" :) tyczy się to również dokładania obciążeń :) Zmieniony przez - marcinwdz w dniu 2008-11-11 01:29:23
Fajnie że się zainteresowałeś. A tak de facto ile jest kretki w Hp? I jak i przez ile to brać. Czytałem że to bierze się 3tyg następnie 4 tyg off. Więc jak mam zrobić to na 6 tyg;> Z góry dzięki Aha i czy przy połączeniu hp z kretka mono nie zaleje mnie zbytnio oraz czy powinna pójść troszkę siła? Zmieniony przez - listen222 w dniu 2010-01-13 [...]
samo pocenie nie spala kalorii, obserwuj wage jezeli po tygodniu bedzie stała w miejscu, to zwieksz kalorie o np. 200-300kcal i obserwuj dalej czy waga idzie do przodu.. Swoją droge fajnie ze szamiesz sobie tą metkę jak nie znasz nawet podstaw %-) pzdr
[...] kontynuowałem rotacją zewnętrzną, aby przejść do rozciągania po przekątnej. Bardzo wymagająca jest dla mnie rotacja zewnętrzna mimo, że mam dość duży zakres ruchu. Jednak jak poddać barki obciążeniu gumą już nie jest takie łatwe. Oczywiście włączam do pracy czworoboczny bo zależy mi na kontroli łopatek w innych ćwiczeniach. Bardzo fajnie [...]
[...] + buraki 4. Placek owsiany 5. Chleb + kurczak po tajsku Opis niżej https://www.youtube.com/watch?v=l0IVwv5TfgQ&feature=youtu.be Vitamin A-Z + Omega 3 Rano o 6 ciemniutko jak w nocy, ale wstałem z wielką chęcią poćwiczenia w moim garażu. Dziś nagrane: - unoszenie nogi w podporze i próba oderwania ręki, coś a'la superman - jest niestabilnie, [...]
29-12-2020 Wtorek Trening od rana podrzuty wydaje mi się, że progress jest https://youtu.be/Q3AUpkOIvGE metaboliki https://youtu.be/7VqRSTDE24s trochę przedobrzyłem bo dorobiłem sobie rwania 20kg kulą. Prawa ręka fajnie weszła, ale jak zmieniłem na lewą to po 2 odczułem kłucie w lędźwiach, a teraz zdycham ;)
A mogłbys pochwalic sie tym bicepsem(nie to,zebym był niedowiarkiem,tylko fajnie sie patrzy na takie graby ) Duzo to pojecie wzgledne jak dla mnie( te 750mg) np. to w ****u!
[...] miarka, a pol na wieczor lub po treningu przed treningiem no xploud mozesz zaczac od 1 miarki i co tydzien +0.5 miarki fajnie kopie do uyzskania njelpsyego efektu :) a spalacz mam thermo spid i biore przez 4 tyg 60kapsułek kolejne 4 bez na dopompowanie.Dawkowanie ts, jedna do sniadania druga do obidu a ty rób jak chcesz. Fajne miecho wiechodzi
tego mixu srodkow jeszcze nie probowalem cykl fajnie rozpisales tlusty ale mysle ze dawki troche za duze jak dla mnie ale dzieki :) a Ty Luk122 to kim niby jestes zeby oceniac moje doswiadczenie?! a i pisalem ze nie musi byc npp i wins ale reszta chcialbym zeby sie znalazla bo i tak juz posiadam Zmieniony przez - Bydli w dniu 2009-01-01 17:01:01
Szkoda zdrowia na te wynalazki Fajnie pobudzał, bez zgonów i dało się usnąć pre z dedicated Teraz wyszła druga wersja, ale nie wiem, czy dobra, jak poprzednia Chwalę sobie też mutant madness z pvl Z popularnych SAW z trec'a też działa i ludzie chwalą Ja sam zjadłem kilka puszek
[...] ludzie jeszcze nie zdają sobie do końca sprawy z przyszłych konsekwencji uprawiania tego typu sportów - teraz jest wszystko fajnie ładnie pięknie, ale za 20-30 lat już nie będzie tak kolorowo, jak będziesz zapominać co sie do Ciebie mówiło 10 minut wcześniej, tudzież rozmawiać z samym sobą Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-06 15:07:03
No to w końcu chcesz zmniejszyć obwód uda czy łydki? Uwierz mi że w twoim wypadku nie będzie to za fajnie wyglądać. Jak odchudzisz takie chude udo to z przodu będzie to wyglądało jakby łydki i uda są tej samej grubości Zmieniony przez - Exercreo w dniu 2008-10-14 14:03:38
tak jak przedmowcy, od razu na bilans zerowy, sam tak ostatnio robiłem i powiem ci, że nie zalalo, a znaczna moc na treningu na + i organizm fajnie zaregowal
jak juz biegasz to nie tak ostro spokojnie bez zadyszki a dieta zawsze nie jest taka jak sie pisze i fajnie ze napisales ze dieta srednia a nie taka jaka powinna byc szanuje szczerosc
właśnie przeglądam k&f i nic ciekawego nie widze ... art o HMB w sumie ciekawy , ale wiadomo jak to mozna traktować ... fajnie napisany art o sporze z dopingiem , Jedliński dobrze gada Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-09 02:47:25
Konkurs Kuliste Barki wg tatuncia
